常霖師傅：多謝你！在這幾天的教導及各導師的指導，真是要萬分感激！
回想我由當初對素食的拒絕到結尾時喜歡，我的腸胃真是改善很多。我本身是一位食肉主義者，但這裡的生活是素食的，一天也沒有肉吃，是強迫的，也是修行的！習慣已改了，回到現在香港生活，也應該多素食少食肉，令腸胃健康起來，多謝！多謝！
師傅你常說：「放下！」究竟我「要怎樣放下？」及「放下什麼呢？」我真的要想想，放下自己、認識自己、減去自己，到現在也只是學習到少少！說到每天早上有打坐、出坡，有瑜珈、有慢步經行，樣樣都有得着。而「打坐」真是對現在的我，都是有點怕，很辛苦，但我想挑戰「佢」，「佢」令我認識自己的情況，我原來不能「打坐」入定。哈！哈！而我永遠也不會忘記「香板的聲音」，我聽到真是有點怕怕。
原來今次修禪之旅是一班「嘩鬼」同行的，他們各人之間的照顧也看到最真心的，而我真是意想不到的，是今次修行被安排同金金一同打掃佛堂，他的看顧，哈！哈！回想我們睡在同一的地方，打掃、清潔、整理這所佛寺也是光榮的，幫這裏做的任何事也令我「落得快樂」、「活得開心」。希望今次禪修之旅的得着，永不忘記，每天用着，再見！
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