祖師禪林早前連續舉行了兩個禪七，包括一個茶禪和一個念佛禪，禪眾和我的受用都很大。
茶禪以較為輕鬆的方式進行，一來接引初基的禪眾，讓他們參與之後能生起歡喜心，以後便可以循序漸進；二來是矯正某些有經驗禪眾的心態，覺得修行是在禪堂裡的，卻不知道原來生活之中，處處都可修行。
比較特別的是一位資深禪眾，過去都用很緊的方法去逼自己，往往不容易得力；這次在身心放鬆的情況下，反而在很短的時間內得到輕安，法喜充滿，這是他過去從未有過的現象。
我協助家師果如法師小參，在禪眾們跟師父的一問一答之中，更清楚體會到每個人在參禪過程當中的身心感受，不止對自己的修行有用，對日後領眾禪修也有很大幫助。
在念佛禪中最深的感受，是有一次師父開示中途，請一位禪眾朗讀一段文章時，把手上的麥克風放下。那位禪眾讀完之後，師父沒有再拿麥克風便繼續開示，我趕緊遞給他時，他卻沒有接住而繼續說下去。當時師父坐著，我便跪下來替他拿著麥克風，誰料到他這樣一說，就用了大半個小時。
跪下不到十分鐘，我的膝蓋、腰和腿都開始痠痛，加上師父坐得比我高，我要盡量把麥克風遞高一點，才能清楚接收他的聲音，這就連手臂和肩膀都痠痛起來。當時全部禪眾都看著師父和我，因此絕對不能把痛苦感覺表現出來；唯有立即使用方法，一面聆聽開示，一面參「痛的是誰？」。師父開示完後，我要人摻扶才能站起來，不過稍為走動一會兒，便一切如常。
禪宗說「法無定法」，師父出招，當然也不需按常理了。
