疑到「失重」,繼續疑!- 果如法師

凡夫在遇到「沒有東西可以緊抓努力」的時候,經常會感到空洞不真切,不知如何是好。就好像到遊樂場玩「自由落體」,高速從空中垂直下降,你的雙腳雖然踩在座位上,但就是沒有踏實感,你突然會有一種失重的感覺,讓人感到恐懼不安。

參禪,也會失重。平常,我們的心可以無限的攀緣,或者有法可修,至少還有一個身心相在用功。但是參話頭只教人參一個無字,參著、參著,你的心愈來愈寧靜、愈來愈專一,慢慢地,你會發覺念頭也空掉了,身心也空掉了,好像也沒有那個疑了,也沒有那個心了,什麼都沒了,什麼都說不清楚了,不知道如何是好。

到了這種境界,有的人會感到無聊,有的人會感覺無力,但即便疑到失重,你還是要繼續疑下去──大慧宗杲告訴我們,這恰恰就是用功的時候!你所有能夠攀緣、認知、和分別的心,在這個時候已經不起作用,但你又執著在那一個空洞、無力、不知如何是好的相上。這個時候,一個棒、一個喝,突然把你驚醒,你一驚一醒就跳脫無力的境界,如果你平常的話頭疑情很強,在這跳脫無力境界的一剎那,你的潛意識就會一直疑著「什麼是無?什麼是無?什麼是無?」,這就是「不思善,不思惡」當下的疑,這就是真正的話頭、真心的本源。

你在真心的本源起疑 ,「真心的本源」本來就沒有身心相、本來就是空的,「疑」這個法(諸法)也是空的,剎那間,黑漆桶頓時打破,你自己就明白了。

(~摘錄自《念佛是誰?》)

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祖師禪林做為一個專修祖師禪法的道場,以承當聖嚴長老的願心「發揚漢傳佛法,燄續祖師心燈」自勉,結合經教義理、漢傳祖師禪法的特色、聖嚴長老的教誡、以及果如法師的修行體驗為指引,定期舉辦念佛、默照、話頭等禪修訓練,弘講經典及公案語錄,並以不拘形式的茶禪、攝影禪、書法禪等生活藝術禪坊,誘導學人在生活中親近禪法。